Témoignage sur l’écriture automatique

Témoignage sur l’écriture automatique

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J’ai expérimenté pour la première fois l’écriture automatique il y a deux jours, accompagnée par Manu Winter, juste pour le plaisir de l’exploration. C’était un joli moment ! Une induction rapide par fragmentation, ouverture/fermeture des yeux, la main tenant le stylo en lévitation, et très rapidement, des mouvements ideomoteurs, la main qui se pose sur le papier et qui commence à tracer quelque chose sur la feuille puis timidement, à dessiner des lettres… Aucune suggestion particulière si ce n’est une invitation à laisser la main s’exprimer comme elle a envie. Ce qui était marrant c’est que mon mental, sur le côté mais toujours présent, était curieux et avait tendance à vouloir interpréter ou projeter des choses à mesure que la main s’exprimait, alors Manu a engagé une conversation anodine pour l’occuper (le mental) afin de laisser le champs libre à la main, tout en me demandant de lever l’autre main et de porter toute mon attention dessus. L’exploration s’est faite en 3 étapes, sur 3 feuilles différentes. Il y a eu une belle progression car sur la première, la main a gribouillé un dessin plutôt insignifiant mais c’était déjà incroyable de l’observer s’activer toute seule sur la feuille. Sur la deuxième, on pouvait deviner quelques mots et sur la troisième, il y avait une phrase bien lisible 😁 c’était un chouette moment, ça m’a vraiment donné envie d’explorer davantage l’écriture ou le dessin automatique 😊 merci Manu c’était très inspirant

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